Stressbewältigung
Gezielte Entspannung Schon 20 Minuten gezielte Entspannung pro Tag hilft, dem Burnout vorzubeugen. Das kann [...]
EMDR als Mittel der Wahl nicht nur bei Traumatisierungen
Das Acronym EMDR steht für „Eye Movement Desensitization and Reprocessing“ und bedeutet eine Neubearbeitung und [...]
The Self: Definition and Personal Reflection
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Sind Sie ein Smombie? (Smartphone Zombie)
Was genau ist Social Media Sucht? Was sind typische Anzeichen dafür, dass man süchtig ist? [...]
Hilfe zur Selbsthilfe: Was steckt dahinter?
Dieser Slogan begegnet uns immer da, wo die Gesundheit des Menschen im Mittelpunkt steht. Was [...]
Die psychologische Krisenintervention / Notfalleinsatz
Die ersten Personen, die Betroffenen begegnen sind meist Polizisten, Feuerwehr, Sanitäter oder Notfallärzte. Solche Begegnungen [...]