Wer bin ich? Was will ich? Was kann ich tun?

Mai 2012

Wenn der Zwang Sie fest im Griff hat!

Mittwoch, 23. Mai 2012 - 19:40

Sie haben wahrscheinlich schon einiges versucht, um gegen den Zwang oder gegen ihre Zwänge anzukämpfen. Leider gelingt dies meist nur selten mit Einsicht und Willenskraft. Der bewusste Versuch zum Beispiel den Zwang oder bestimmte Zwangsgedanken nicht auszuführen oder zu denken, kann die Symptome manchmal sogar verstärken. Den Druck, den Sie dabei auf sich selber ausüben, kann den Zwang verschlimmern. Was können Sie tun: Hier weiterlesen »


 

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